Ostsee Resort Dampland: Saunalandschaft mit Blick auf die Ostsee

Schwitzen mit Meerblick

Hier findest Du die Sanualandschaft „Mare Mara“ im Dampland

Wer sich einen Saunabesuch gönnt, der tut sich etwas Gutes. Wer sich acht verschiedene Saunen gönnt, tut sich etwas sehr Gutes. In unserer einzigartigen Saunalandschaft ist für jeden Geschmack etwas dabei.

Was alle vereint, ist das schöne Erlebnis tiefer und erholsamer Entspannung. Zudem reinigt das Schwitzen Körper und Haut von Giftstoffen. Regelmäßige Saunabesuche erweitern die Bronchien, trainieren die Elastizität der Blutgefäße und steigern die allgemeine Leistungsfähigkeit.

Und nicht zu vergessen: In einigen Saunen und unserem Ruheraum genießt ihr einen traumhaften Blick auf die Ostsee.

Die Nutzung der Schwitzräume ist nur unbekleidet gestattet. Im Bereich der Vitalbar und rund um den Pool genießt ihr die Ruhe in Badebekleidung.

Unsere acht verschiedenen Saunen

Zwei Frauen unterhalten sich in der friesischen Sauna

Friesische Sauna (95 °C)

Eine atemberaubende Aussicht auf die Ostsee, natürliches Holzambiente und regelmäßige Aufgüsse sorgen für ein unvergessliches Saunavergnügen. Bei 95 °C wird der Kreislauf angeregt und der Entschlackungsprozess unterstützt.

Klabautermann-Sauna (90 °C)

Hier erlebst du bei 90 °C ein rustikales Saunaerlebnis und einen stündlichen Frischwasseraufguss. Der Duft von nordischem Holz wird dich begeistern.

Paar entspannt im Laconium des Mare Mara

Laconium (75 °C)

Genießt in diesem römischen Schwitzbad einen langsamen Entschlackungs- und Entgiftungsprozess durch 75 °C Strahlungswärme. Frischer Orangenduft sorgt für eure Energiesteigerung.

Frau schaut aus dem Fenster während Sie in der Sauna entspannt

Farblichtsauna mit Meerblick (60 °C)

Bei 60 °C und 50 % Luftfeuchtigkeit wird das Farblicht zur direkten Bestrahlung sowie zur Farbstimulation eingesetzt. Rotes Licht wirkt anregend & durchblutungsfördernd, gelb steigert das Wohlbefinden, grün ist beruhigend und blau entspannt.

Kräuterbad (55 °C)

Hier wirkt eine sanfte Strahlungsenergie in Kombination mit regelmäßigen Aufgüssen auf drei unterschiedliche Kräuter bei 55 °C.

Zisterne (43 °C)

Tretet ein in dieses orientalische Dampfbad mit entspannendem Lavendelduft. Bei 43 °C genießt ihr ein reizvolles Kaskadenwasserspiel mit dezenter Musikuntermalung.

Solegrotte (41 °C)

In dieser klassischen Dampfsauna werden alle 5 Minuten feinste Dämpfe sowie Eukalyptus und Menthol in der Luft verteilt. Bei 41 °C erlangt ihr wohlige Entspannung.

Tepidarium

Ein Ruheraum zum Entspannen und Relaxen nach dem Saunabaden: Fünf beheizte Wärmeliegen regen den Kreislauf an, dezente Hintergrundmusik sorgt für beruhigende Stimmung.